Cilt Yaşımızı Biliyormuyuz?

Merhabalar bu gün yine faydalı olduğunu düşündüğüm küçük bir test yayınlamak istiyorum. Çeşitli internet sitelerinde bulabileceğiniz bu testi bende görüp yaptım ve sizlerlede birde burdan paylaşmak istedim. Cildimiz hepimiz için şüphesiz çok kıymetli ona iyi bakmayı unutmayalım. Ve yine unutmayalımki, doğru bakımlar (ille pahalı ürünlerle yapılanlar değil) ile cildimizi herzaman olduğundan daha genç daha güzel göstermek mümkün.
Hadi kolay gelsin umarım sonuçlar yüzünüzü güldürür :)

Beslenme alışkanlıklarınızın, yaşam tarzınızın ve genlerinizin rolü oldukça önemli. Size uyan her alışkanlık ve koşul için kendinize 1 puan verin: 

 Diyabet gibi kronik hastalıklar
 Osteopenia (düşük kemik yoğunluğu)
 Uzun süreli ilaç tedavisi
  Menopoz dönemi
 40 yaşından önce cerrahi müdahaleyle menopoz
 Başarısız akne tedavisi geçmişi
 Başarısız rosacea( yanaklarda ve burunda görülen akneye benzer deri hastalığı) tedavisi geçmişi
 Solgun, çilli bir cilt
 Gözenekli ya da benli bir cilt
 35 yaş öncesinde fark edilir derin çizgiler
 Obezite
 Aşırı zayıflık
 Geçmişte zayıf beslenme
 Geçmişte aşırı abur cubur tüketimi
 Katkı maddesi içeren besinlerin aşırı tüketimi ve ya meyve –sebzenin az tüketimi
 Yağlı besinler tüketme
 Sigara kullanmak
 Pasif sigara içicisi olmak
 Aşırı alkol tüketmek
 Geçmişte aşırı spor yapmak
 Hareketsiz bir yaşam tarzı
 Stresli yaşam tarzı
 Kansere dönüşebilecek yaralar ve ya cilt kanseri
 Günde 6 saatten az uyumak
 Geçmişte aşırı miktarda güneş ışınlarına maruz kalma, bronzlaşamamak
 20 yaş öncesinde su toplayacak şekilde güneş yanığı
 Nadiren güneş koruyucusu kullanmak
 Solaryuma girmek
 Yetersiz ve hijyenik olmayan cilt bakımı ya da nemlendirici kullanmamak
 Anne nizin cildinin erken yaşlanmış olması

Sonuçlar:
Elde ettiğiniz puanları toplayın ve aşağıdaki sonuçlara göre cildinizin gerçek yaşını öğrenin

21′den 30′a kadar
Cildinizin yaşını öğrenmek için gerçek yaşınıza 10 ekleyin.
Ortaya çıkan bu yaş cildinizi ne kadar ihmal ettiğinizi ortaya koyuyor.

14′ten 20′ye
Cildinizin yaşını öğrenmek için gerçek yaşınıza 6 ekleyin. Yeterli derecede sağlık lı bir yaşamınız olmasına rağmen, yaşam tarzınızda değiştirmeniz gereken bazı alışkanlıkların olduğu gerçek.

6′dan 13′e
Cildinizin gerçek yaşını öğrenmek için gerçek yaşınıza 3 ekleyin. Gerçek yaşınız ve cilt yaşınız arasında çok fazla bir fark olmamasına karşın, bazı sağlık alışkanlıklarına yoğunlaşmayı ihmal etmeyin.

0′dan 5′e
Cildiniz gerçek yaşınıza eşit. Tebrikler! Sağlık lı yaşlanıyorsunuz ve cildiniz sağlık lı yaşamınızın bir aynası adeta.